A supermodelo Gisele Bündchen protagonizou um evento marcante na manhã desta quarta-feira (3), ao promover uma coletiva de imprensa no luxuoso Copacabana Palace, no Rio de Janeiro, para apresentar seu mais recente livro, intitulado “Nutrir: Receitas Simples para Corpo e Alma”. O lançamento reuniu uma lista estelar de personalidades, incluindo Taís Araújo, Angélica, Mariana Goldfarb, Jordanna Maia, Daniella Sarahyba, Isabele Temóteo, Sílvia Braz, Flávia Alessandra, Dandara Mariana, Celina Locks, e Giordanna Maia.
“Nutrir” não é apenas uma coleção de receitas, mas uma jornada pela vida e hábitos saudáveis de Gisele Bündchen, que compartilha práticas que impactaram positivamente sua saúde física e mental ao longo dos anos. Desde curiosidades íntimas, como sua rotina de bochechar óleo de coco todas as manhãs, até reflexões sobre a importância de abençoar a comida antes das refeições, o livro oferece insights valiosos para uma vida mais equilibrada.
Dentre os principais temas abordados, Gisele destaca a relevância de uma alimentação nutritiva para toda a família, oferecendo orientações práticas para mães que desejam implementar uma rotina alimentar saudável em meio à correria do dia a dia. A supermodelo também compartilha sua própria jornada de transformação, revelando como enfrentou e superou desafios como depressão e ataques de pânico, destacando a influência decisiva que a alimentação teve em sua recuperação.
Este é o segundo livro de Gisele: ela lançou “Aprendizados”, em 2018. Na Amazon, “Nutrir” está à venda por R$ 165, 48 na versão com capa dura e por R$ 84,90 na versão digital.
